حین خوندنِ اولین دعاها از اولین روز ، تصمیم گرفتم که هر روز تا چهل روز :
۱۰ بار ناس + ۱۰ بار فلق + ۵ بار آیة الکرسی رو برای دوری شیاطین انسی و جنی بخونم .
شاید کارای دیگه هم بکنم ، ولی نه به شکل ثابت و مثلِ مواردِ گفته شده .
درضمن ، از امروز ناهار رو قرار شد نخورم . ولی اینطور نیست که ظهر ها هیچی نخورم ! شاید یکی دوتا بیسکوییت بخورم .