رفتم دندون پزشکی و یه دندون رو که روی چهره ام تاثیر منفی گذاشته بود درست کردم . دندون جلویی ای که سمتِ چپِ اون دوتا دندونِ بزرگه رو میگم . گفت که شاید به مواد رنگی حساسیت نشون بده و بعدن مجبور بشیم عصب کشی کنیم . گفتیم بذار عصب کشی کنه که کار بیخ پیدا نکنه . پر کردنش ۱/۵ میلیون بود و عصب کشی و پر کردنش ۲ میلیون بود . بخاطر پونصد هزار تومن ریسک نکردیم .
🌹🌹
چون رفتم بیرون ، روحیه گرفتم . آدمارو دیدم ، حین راه رفتن آهنگ گذاشته بودم و با هندزفری گوش میکردم و بدنم خسته میشد ولی مغزم جوون تر میشد با گذر زمان . حین عبور از خیابون ، بجای اینکه به مشکلات و گذشتهٔ تاریکم فکر کنم ، به اینکه موتور و ماشین زیرم نکنه فکر میکردم و وقتی مردم رو میدیدم ، مجبور بودم که به راه رفتن فکر کنم که به خانوم ها برخورد نکنم که جیغ بزنن و شر درست کنن ! پس ناخودآگاه به وضعیت فعلی و کار های همون ثانیه فکر میکردم و از گذشته جدا شده بودم .
خیلی عرق کردم . نباید کاپشن میبردم . کل بدنم خیس آب شد . کاپشنمو در آوردم وسط راهِ رفت ، ولی خشک شدنِ نسبیَم نزدیک بیست دقیقه طول کشید .
امروز به زورِ دندون پزشکی ، از خونه کندم و رفتم بیرون . تجربه خوبی بود چون تاثیر قشنگی داشت . باید این کار هارو بیشتر و بیشتر انجام بدم و هر روز صبح برم پارک و قدم بزنم و آروم آروم بدوعم .
🌹🌹
امروز ورزش نمیکنم و این موضوع رو یادداشت هم میکنم ، ولی فردا ورزش رو از سر میگیرم .
اگر از کاری میترسیم ، یا باید در دل اون کار غرق بشیم ، یا خرد خرد به سمتش حرکت کنیم که در استرس های بی انتها غرق نشیم . بعضی کار ها انقدر مارو کلافه میکنن که هیچ جوره استرمون بعد از شروع اون کار ، کم نمیشه . این مدل کار هارو باید خرد خرد بریم سمتشون . از نظر علمیم چک کردم و متوجه شدم درسته .
من یقیناً بعداً گریه خواهم کرد و احتمالاً افسرده هم خواهم شد . دلیلش رو نمیدونم ، ولی اینو میدونم که خیلی مودی هستم . پس جلو جلو دعا میکنم که خدا توی لحظات تنهایی و بی کسی که همه منو ول میکنن و فقط نگاهم میکنن ، با من بمونه و حس تنهایی رو از من بگیره .
در لحظات خوشحالی باید یاد خدا بود که لحظات تنهایی و افسردگی خدا مارو یاد کنه . خجالت آوره که اول لنگ خدا میشیم و بعدش میفهمیم خدایی هم هست . 💔🥲
🌹🌹
اهداف بلند مدت رو مرور میکنیم :
تمام کردن کارشناسیِ رشتهٔ خودم و وارد شدن به رشته بیوتکنولوژی پزشکی در ارشد و دکترا . شرکت در پی اچ دی به پزشکی و خوندن دوره عمومی و تخصص در یکی از دو رشته روانپزشکی یا نورولوژی .
🌹🌹
باید ساعت مطالعم رو روی سه ساعت تثبیت کنم . باید تثبیت کنم . باید تثبیت کنمممممممممممممممم!!!!! 😠😮💨🥲 خیلی دلم پره 🫠.
خدایا تورو به عظمتت منو رها نکن . لطفن منو بیچاره و بدبخت و خوار نکن . اگر من احمقم ، تو بی معرفت نیستی 💔😢.
